4月開講予定の新講座体験会のお知らせです。

《安眠のためのヨガ》
内容：日々の緊張をときほぐし、心地よい眠りへと誘うやさしいヨガと呼吸法のクラスです。

＊体験会＊

日時：2026年4月1日(水)18:40-20:00

場所：イオンモール仙台上杉4階
仙台上杉カルチャーセンター（仙台青葉カルチャーセンター移転オープン）

持ち物：バスタオル、フェイスタオル各1枚

体験料金：880円

ご予約：仙台上杉カルチャーセンターWebよりお申し込みください

※詳しくはweb、折込チラシもご覧くださいませ。

水曜日夕方の《ゆったり午後ヨガ》も、あと数名お席があります。

体験レッスンは随時受付中です。

《ゆったり午後ヨガ》ご予約：仙台上杉カルチャーセンターWebよりお申し込みください

どちらのクラスもヨガ用のクッションを使用するリストラティブヨガを含みます。

専門的学びを続ける私accoがお伝えします。皆様のご参加を心よりお待ちしております。