Restorative yoga is magic. And the magic is, it doesn’t work if you don’t do it. Jai!

ーリストラティブヨガは魔法です。 そして魔法は、それをしなければうまくいかないということです。 ジャイ！

私にとって（う〜ん違うな、おそらくリストラティブヨガに関わる全ての人にとって）神様のような存在のジュディス先生の言葉です💕

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ミニ・リストラティブヨガのクラスに参加してくださる生徒さんが言う

「リストラティブヨガの日は良く眠れるし、次の日も眠れる。不思議なんです。これを友だちに説明しようとしても伝わらないんです。」

そーだよね〜、これ説明しても伝わらないかもね。

ぜひ一度お試しいただきたいわ。

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